به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بانوی کوثر، علی کمالی کارشناس طب سنتی در اردبیل گفت: بیماری آرتروز که از بیماریهای مفصلی است در اثر غلبه سردی و تری در بدن ایجاد می شود.

وی گفت: متاسفانه یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به درد های مفصلی است.

کمالی بیان کرد: درصورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سو مزاج سرد و تر پدیدمی آید و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات ، صرف آن در این افرادنه تنها باعث کاهش درد نمی گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می گردد.

وی به راهکار کاهش درد مفاصل اشاره کرد و گفت: برای جبران کلسیم از انجیرو بادام درختی و خرما استفاده کنید. و میتوان شیر را عسل یا زنجبیل میل کرد که سردی آن را کاهش می دهد.

وی افزود: همچنین مصلح ماست،سبزیجاتی گرم چون آویشن ،نعناع،کاکوتی و پونه هستند.

کارشناس طب سنتی بیان کرد: پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افرادمی تواند باعث درد مفاصل شود برای کاهش درد مفاصل سعی کنید مواد دیگری جایگزین آن نمایید.

انتهای پیام/